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      辟谷食气方式:全身放松,是座,是站,是卧均可。下颚向前伸,嘴巴张大,脖子向前探出,探出越长越好,脖子
      辟谷是减肥瘦身的法宝,辟谷可使人体肥瘦双向发展。肥胖者,可减肥,有立竿见影之效。不同的人会有不同的效
      辟谷对日常生活中常见的疾病具有哪些一定的治疗效果呢?  1、戒烟:一般辟谷四、五就可以见效?! ?、酒
      辟谷可以分为“完全断食疗法”和“不完全断食疗法”?! ⊥耆鲜沉品ǎ菏且浴岸鲜臣⒍觥蔽氐愕牧品?。即
      1、服气辟谷“服气辟谷”即以服气与辟谷相配合,并以服气为基础,通过服气达到辟谷的目的。具体说法不一,有
      专家指出,医学上有“禁食疗法”,但这是在医疗监测下且建立在一定条件之上、经得起科学检验的短期“禁食”
      辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素,体内得到了全面的清洁,肠胃得到了调节
      辟谷是一种非常好的养生保健方法,尤其是现代人们吃得越多越好的情况,选择辟谷来调理身心是非常好的方法,
      人们在进入辟谷养生期间,人体生命活动的能量消耗,由于人的身体素质不同,敏感程度不同,心态不同,总会有
      辟谷大致有三种形式:1.经长期练功而出现主动辟谷。2.经气功师催化而出现辟谷。3.为了某种目的的修练而主动辟
      辟谷养生后的正常感觉是耳聪目明、身轻体健。有些辟谷者为了达到速成(比如想减肥,想最大限度的排毒)目的,
      谈起到辟谷,很多人马上想到:不吃不喝!这是对辟谷养生的第一大误解。现代科学已经证明,人在禁水3到5天或光
      其一,通过现代医学研究,人体的衰老和疾病,主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵,产生了有害物质,使人体
      便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。一般3、5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便往往非常顽固,要
      辟谷养生疗法适合哪些人群辟谷一直来都是近几年来聊得最火热的话题,辟谷的好处是众多周知的了,辟谷养生疗
      辟谷养生疗法的运用案例辟谷在我国有很多种方法流传于世间,诸如服气辟谷、药膳辟谷、气功养生辟谷等等的善
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      辟谷养生一直以来只有典籍记载是民间或道门法术。与社会中人养生有间隔,但在不同时期的名人、文人等对辟谷
      辟谷同“辟毒”、”避谷”、”却谷”、”断谷”、”绝谷”、”休粮”等即不吃五谷,而是食气,吸收自然正能
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      所功辟谷,古今都极为重视。从实践中,体会到中国的气功辟谷具有西方绝食疗法的优点而避免了它的缺点。在浙
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      “辟谷”探秘这种神奇又容易被人误解的状态,早在中国古书上就有记载。长沙马王堆出土的帛书中还有一卷专门
      辟谷减肥期间可选用红枣、南枣、核桃胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。
      1、一定时期内,减少饮食的量,甚至是饿几顿;  2、一定时期内(建议不要超过七天),在有辅助性液体(如水、
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